Blog archief
- Zoveel bescherming hebben gekregen en toch angstig voelen.
- Zelfregulatie 2
- Zelfregulatie,mooi woord maar wat is het eigenlijk?
- Neem je zwemspullen mee. Je wordt thuisgebracht.
- Zeurvrije zone
- Ik wil je niet bang maken..
- Ben je veilig?
- Generatie Blut
- Een strategie om met de druk om te gaan
- Kinderen met een koopverslaving
Archieven
Tagarchief: powernap
‘Laat me slapen’
Ken je dat,je bent zo moe maar je kunt niet slapen. Je ligt te piekeren of je doezelt weg en wordt weer wakker midden in de nacht. Slaap speelt een belangrijk rol in de manier hoe het lichaam herstelt van … Lees verder
Geplaatst in Uncategorized
Getagged Burn out, Ontspannen, powernap, PRI, Slapen, Trauma verwerking, Vermoeidheid
Een reactie plaatsen
